「25歳ってもっとしっかりしてると思ってた」

10代のころ想像した「25歳」は、もっと落ち着いていた。しっかりしていて、人生をわかっていて、何でも自分でできる大人のイメージがあった。

でも実際になってみたら、全然そんなことなかった。

確定申告のやり方がよくわからない。老後にいくら必要かも知らない。将来の計画は曖昧で、家計管理も完璧じゃない。「こういうことは大人になれば自然とわかるものだ」と思っていたことが、全然わかっていない。

「ちゃんとした大人」のイメージと、現実の自分のギャップが、じわじわとプレッシャーになっている。

20代が「ちゃんとした大人になれていない」と感じる理由

「大人」のイメージが現実より高すぎる

メディアやSNSが作り上げた「理想の大人」は、かなり高いハードルだ。仕事ができて、お金の管理もできて、人間関係も上手で、健康管理もして、趣味も充実している——そういう像を「普通の大人」だと思い込んでいると、自分が「ちゃんとしていない」と感じてしまう。

でもそれは「理想の大人」であって、「普通の大人」じゃない。

他人の「できている部分」だけと自分を比べている

職場の先輩が「さすが」と言われているのを見ると、「自分はまだまだだ」と感じる。

でも、その先輩も、あなたが見えていない部分で迷っていたり、知らないことがあったりする。「できている部分」だけが目に入るから、相手が「ちゃんとした大人」に見える。SNSも同じだ——投稿されるのは充実した瞬間だけで、迷っている日常は映らない。

「大人になったら自然に身につく」という誤解

確定申告・保険・年金・資産運用——誰もきちんと教えてくれないまま「知っていて当然」という空気だけがある。学校で習う機会も少なく、いざ必要になって初めて「知らなかった」と気づく。それは意欲の問題ではなく、制度的に教わる場がなかっただけだ。

みんな「なんとかやっている」だけという現実

ある年上の人に「いつ大人になった感じがしましたか?」と聞いたことがある。答えは「まだなったことないかも」だった。

これは冗談でも謙遜でもなく、多くの人の正直な感覚だと思う。

外から見ると「ちゃんとしている」人も、内側では「わからないことだらけ」「なんとかやっている」状態だ。確定申告がわからなければ調べる、お金の管理ができていなければアプリを使う、将来の計画がなければ少しずつ考える——それが「大人として生きる」ということだ。

完成した状態で「大人」になるわけじゃない。なんとかやりながら、少しずつ整えていく。それが普通の大人の姿だ。

「ちゃんとした大人になれない」という焦りと向き合うには

自分に厳しくすることは悪くない。でも「ちゃんとしていない」ことを責め続けるのは、逆効果だ。

「知らない」を認められることは強さ

「確定申告のやり方がわからない」——それを認めて調べることができる人は、すでに前進している。

「ちゃんとしていない」と感じられることは、「自分の状態を客観的に見られている」ということだ。自分の何がわかっていないかがわかる人は、何がわかっていないかすら気づいていない人より、ずっと先を歩いている。

「今日より昨日より少し整える」だけでいい

「ちゃんとした大人」を目指すのではなく、「昨日より少し丁寧に生きる」を目指す。

今日、一つだけ確認したことがあれば、それで十分だ。完成形を目指さず、少しずつ整えていく。

制度・手続きは「必要になったとき調べる」でいい

確定申告・健康保険・iDeCoなど、いますぐすべてを理解しようとしなくていい。必要なタイミングで国税庁・日本年金機構・市区町村窓口といった正式な窓口に問い合わせるか、ファイナンシャルプランナーなど専門家に相談するのが確実だ。「知らないまま放置しない」という姿勢だけ持っておけば、それで十分大人として機能している。

「ちゃんとした大人」の正体は、完成した人間じゃなく、「ちゃんとしようとしている大人」だと思う。あなたがこの記事を読んでいることは、すでに「ちゃんとしようとしている」ということだ。

よくある質問

Q. 20代でちゃんとした大人になれていないのは自分だけ？

ほとんどの人が「なんとかやっている」状態です。外から見て「できている人」も、内側では迷いや知らないことだらけというのが正直なところ。あなたが特別おかしいわけではありません。

Q. 確定申告・保険・貯金など「大人の常識」が全然わからない。どうすれば？

知らなければ調べる、わからなければ窓口や専門家に聞く——それが「大人として生きる」ということです。税務・保険・年金の手続きは国税庁や年金機構などの公式窓口や、ファイナンシャルプランナーへの相談で正確な情報を得るのが安心です。一度にすべて覚える必要はなく、必要なタイミングで一つずつ対処すれば十分です。

Q. 「ちゃんとしなきゃ」という焦りをなくすには？

「完成した大人」を目標にするのをやめることが第一歩です。昨日より少しだけ丁寧に生きることを積み重ねる視点に切り替えると、焦りが和らぎやすくなります。

Q. 周りの同世代がしっかりしているように見えて劣等感を感じる。

SNSや職場では「できている部分」だけが可視化されます。他人の光の当たった側面と、自分の暗い部分を比べているだけです。あなたにも「できている部分」は必ずあります。